الشدائد:
* واجه الشدائد بابتسامة.
* إنك تتعلم من الناس الذين يختلفون معك أكثر من أولئك الذين
يتفقون معك.
* انظر إلى المشاكل على أنها فرص للنضج و ضبط النفس.
*لو لا الشتاء لما تذوقنا للربيع طعماً.
*أزمة الأمس نكتة الغد.
*اقبل بمواجهة صعوبة عابرة في سبيل الحصول على فائدة دائمة.
*لا تجعل من الحبة قبة.
*إن أفضل طريقة للتعامل مع الأزمات هي أن تحافظ على هدوئك.
الغضب
*لا تنتقد الآخرين حين تكون غاضباً من نفسك.
* أطفئ نار الغضب سريعاً.
*الشخص الذي لا يستطيع تحمل المشاكل الصغيرة سيصعب عليه
إنجاز الأشياء العظيمة.
* لا تغضب من الناس الذين لا يوافقونك الرأي.
* كل دقيقة تقضيها و أنت غاضب تضيع بها 60 ثانية من السعادة.
* تعقل حين يفقد الآخرون صوابهم.
* لن تتحسن أية حالة مهما بلغت من السوء حين تفقد مزاجك، بل
سيزيدها ذلك سوءاً.
* دع عنك الغضب ؛ إذ إنه يؤذيك أكثر من الشخص الذي تكــــون
غاضباً منه.
الجدال
*إن الطريقة الوحيدة للخروج من الجدال بأفضل النتائج هي أن
تتجنبه منذ البداية.
* إن كنت مخطئاً فاعترف بخطئك سريعاً و أكد على ذلك.
*لا تجادل إن كنت تعلم بأنك على خطأ.
* أظهر الاحترام لآراء الآخرين.
* ليس المهم من المصيب بل المهم ما الصواب.
*كلا الطرفين ملام إذ لا يقوم الشجار بهما معاً.
الانطباع
* تفاءلوا بالخير تجدوه.
* الأفضل لم يأت بعد.
*لا تضيق مداركك و انظر لمجمل الأشياء لتتضح لك الصورة.
* سينجلي الليل مهما طال.
* ركز على نقاط قوتك بدلاً من أن تكون أسيراً لنقاط ضعفك.
* كن آملا للأفضل لكن تأهب للأسوأ.
* الرغبة في العمل تولد القدرة على أدائه.
* لا تتوقع شيئاً و لن تصاب بخيبة الأمل أبداً.
* يمكنك أن تجد جانباً إيجابياً في أي موقف إذا ما أمعنتت النظر
بما فيه الكفاية.
* لا أحد يستطيع أن يجعلك تشعر بالنقص دون موافقتك.
*غير أفكارك و ستغير بذلك حالتك المزاجية.
* تجنب كل ما هو سلبي من أشخاص و أماكن و أشياء.
* لا يمكن أن تخسر ما ليس في حوزتك أبداً.
* كل شيء صالح لشيء.
الاعتقاد
* الإيمان أقوى من الأمل.
* أحسن الظن بالآخرين.
* يحدث كل شيء لحكمة.
