الوقت المناسب لشرب الماء

معلومات ثمينة ..

الوقت المناسب لشرب الماء .. سوف يضاعف فوائده على جسم الإنسان ..

عدد ( 2 ) كأس من الماء بعد الاستيقاظ من النوم – يساعد على تنشيط الدورة الدموية .

كأس ( 1 ) من الماء – قبل الوجبة بنصف ساعة – يساعد على الهضم .

كأس ( 1 ) من الماء – قبل الاستحمام – يساعد على خفض ضغط الدم .

كأس ( 1 ) من الماء – قبل النوم – يجنب السكتة أو النوبات القلبية .

شكرا على هده المعلومة

شكرا

شكرا

معلومات قيمة

واصل تميزك

» الوقت المناسب لشرب الماء..................
» ماهو الماء ومن اين اتى - مماذا تكون الماء؟...............
» ملأ/ي الفراغات باسم العضو المناسب( بدون زعل ).
» إقرؤا هده الأغنية و قولولي وإن وجدتم اللحن المناسب قولوا لي
» الوقت